В воскресенье, 19 марта, в YogaRoom пройдет йога-нидра, которая способна повысить качество жизни и помочь даже в самых трудных и неразрешимых ситуациях.
# Йога
Статья о том, как йога в соляной пещере помогает обнажить сопротивление в уме и научиться принимать окружающую среду. Автор дает свой личный опыт и рассказывает о том, как простая практика может привести к глубокому пониманию себя и своих ограничений.
Приглашаем на мероприятие в честь Астрологического Нового года, где вас ждут йога практика, гонг медитация, чайная церемония и творческий мастеркласс. Также будет проведен астропрогноз на год. Мероприятие состоится 22 января в YogaRoom на Карла Маркса 9а. Регистрация по предоплате, количество мест ограничено. Для детей будет организована отдельная программа.